週日回娘家時，娘給些已煮好的竹筍
週一快下班時，頭腦已經在想要如何料理？
突然想到姐說：某日她有煮竹筍稀飯，很好吃
於是 下班後煮了一鍋
在吃的時候，問拔比說：味道如何？
〈每次煮完新的，都會詢問拔比〉
拔比：不錯!!
〈一鍋全嗑完〉
〈當我看到所有的都被吃完時，心裡很爽
因為那是一種被肯定及贊賞
〉
因冰箱還剩一些竹筍，下班後就問拔比說：今天再吃竹筍稀飯喔
拔比充滿著喜悅的口氣回：好阿～那天煮的很好吃ㄋㄟ
ｙａ！終於從你的口中聽到贊賞了
（（因拔比是個不善表達的人，就算東西煮的在這麼好吃。他也是默默無語））
今天聽到他喜悅的口氣，原本低ＤＯＷＮ的心也就ＵＰ～ＵＰ
心情飛揚
煮的東西也就更加美味了
一起來分享我的喜悅吧
將香菇、蝦米爆香→放入竹筍拌炒→隨即放入生米炒至快乾→加入香菇水
待生米熟透，起鍋前在放入調味料〈鹽．鰹魚粉．五香粉．油蔥〉即可享用
等待之餘，看看他們倆父女在做啥！
老的在看電視
幼齒的在喝水‧．．喝水時還不忘來個短腿踢
其實 女人是很容易滿足的～只要你能適時給個贊賞
要她做啥！！她都麻會心甘情願
